Men Only
Ein gesundheitsorientiertes Fitnesstraining steht hier im Vordergrund. Übungen mit und ohne Geräte sorgen für ein ausgewogenes Muskelkorsett. Koordination, Stabilisation und Mobilisation werden trainiert. Workout und Prävention gehen Hand in Hand.
(Anmeldung über die Übungsleitung, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.)
Übungsleiter-/inÜbungsleiter-/in | Nicole Schuster-Klas (Lizenzierte ÜL: B-Lizenz Prävention / Rehabilitation Orthopädie / Rehabilitation Innere Medizin) |
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Trainingszeit-/enTrainingszeit-/en | Montag, 20:15 - 21:15Uhr |
TrainingsortTrainingsort | Mehrzweckhalle |
AltersgruppeAltersgruppe | ab 18 Jahren |
KostenKosten |
Mitglieder: 3,00€ pro Stunde (Kurseinheiten nach Angabe ÜL)
Nichtitglieder: 5,50€ pro Stunde (Kurseinheiten nach Angabe ÜL) |
KontaktKontakt | Nicole Schuster-Klas (07392 939202) |